Template Gratuito de Check-In Emocional para Google Docs
Uma rápida verificação emocional — nomeie, entenda e aja.
3 min · iniciante · documento do Word (.docx)
Pré-visualização do Template
Como estou me sentindo agora? (1–10)
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Qual palavra descreve melhor meu humor?
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O que está causando esse sentimento?
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O que me ajudaria agora?
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Quer que entradas como esta sejam entendidas por você? O Pensio lê seu diário e revela emoções, padrões e insights semanais — automaticamente.
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Como Usar no Google Docs
- Baixe o arquivo Word (.docx) abaixo
- Vá ao Google Docs e clique em Arquivo → Abrir
- Faça upload do arquivo .docx — ele converte automaticamente
Ideal Para
registrar suas emoções
check-in rápido
complemento da terapia
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